مدونة منوعة بها وصفات للطبخ والحلويات والكيك والمخبوزات و البهارات وحفظ الفواكه المطبخ وأدواته وتنظيف المنزل وترتيبه وتنظيف المطبخ وترتيب المطبخ وديكور المنزل والدايت والرجيم وزراعة الشعر وزيادة الوزن والتسمين وعلاج فقر الدم والأنيميا والطب البديل والعلاج بالأعشاب وعلاج الإمساك وصحة المرأة وجمالها وعلاج العقم والطفل ومناسك الحج ومناسك العمرة وأدلة الفنادق فى مصر والسعودية ووظائف ونتائج وبرامج وأجهزةالحاسب والموبايل للبيع وحالة الطقس وأسعار الذهب


طريقة عمل شوربة الخضار -عمل شوربة الخضار للريجيم - شوربة الخضار للتخسيس-شوربة الخضار بالصور والتفاصيل للريجيم -شوربة الخضار دايت - شوربة حرق الدهون - شوربة الخضار للأطفال-شوربة الخضار الصحية - شوربة الخضروات - vegetables soup


طريقة عمل شوربة الخضار للريجيم والمرضى vegetables soup

مقادير شوربة الخضار الصحية للريجيم:
  • كوسة.
  • جزر.
  • فاصوليا.
  • بسلة.
  • بصلة.
  • طماطم (يمكن الإستغناء عنها).
10 مشروبات سحرية للتخسيس التنحيف وإنقاص الوزن
طريقة تحضير شوربة الخضار الصحية  للتخسيس والمرضى vegetables soup recipe
  •  نضع البصلة فى قليل من الزيت حتى تذبل (قبل ما تصفر مجرد تغير لونها خفيف)  ونتركها على جنب.
  •  نقوم بغسل الخضروات.
  • نقطع الخضروات قطع صغيرة.
  • نحضر حلة صغيرة ونضع بها الخضروات المقطعة.
  • يضاف لها الماء.
  • نتركها حتى تستوى على النار (نسلقها).
  • نضيف البصلة إلى قطع الخضروات المقطعة.
  • نقوم بإضافة الفلفل الأسود.
  • يمكن اضافة مكعب مرق.

إستخدامات شوربة الخضروات للدايت vegetables soup :
نظراً لأن شوربة الخضروات غنية بالعديد من الفيتامينات وخفيفة على المعدة وتكاد تكون خالية من الدهون لذلك فهى تستخدم للريجيم وللمرضى فى فترة النقاهة

مواضيع ذات صلة:



وبالهنا والشفا

فى : التعليقات 1

هناك تعليق واحد على : طريقة عمل شوربة الخضار للريجيم والمرضى vegetables soup

أضف تعليق: تذكر قوله تعالى: (( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))

asdas

adsense code